LÖWENZAHN
(Taraxacum officinalis)
Wer hat nicht schon einmal die Schirmchen in den Wind gepustet und sich dabei etwas gewünscht? Daher auch einer seiner unzähligen volkstümlichen Namen - Wunscherfüller!
Diese wertvolle Arzneipflanze enthält nicht nur Bitterstoffe für eine optimale Verdauung und zur Appetitanregung, sie wirkt auch Stoffwechselanregend und fördert die Leber- und Galleproduktion sowie die Nierenfunktion.
Bitterstoffe helfen bei Blähungen und Völlegefühl, unterstützen unser Immunsystem und helfen beim Abnehmen.
Vitamin C, Kalium und Selen sind wichtige Helfer für Haut und Haar. Selen wirkt antioxidativ, beugt Zellschäden vor und sogar bei Krebspatienten hat es positive Wirkungen.
Vorsicht bei Allergien! Da der Löwenzahn ein Korbblütengewächs ist, können Personen mit bekannten Allergien z.B. auf Kamille oder Ringelblume ebenfalls allergisch reagieren.
Der weiße Saft in den Stängeln ist nicht giftig, kann aber auch zu Hautreaktionen führen.
JoHANNISKRAUT
(Hypericum perforatum)
Johanniskraut schenkt Lebensfreude und bringt Sonne in unser Herz!
Früher wurde Johanniskraut als Wetterpflanze und zum Räuchern bei Schwermut und gegen negative Energien zum Reinigen benutzt.
Man kann sie innerlich zur Stimmungsaufhellung und äußerlich zur Wundbehandlung einsetzen, Es wirkt entspannend bei mentaler Erschöpfung und lindernd bei nervösen Magen- Darmbeschwerden und Unruhe.
Bei Herpes oder Entzündungen kann Johanniskraut wunderbar als Auflage oder Tinktur verwendet werden.
Bei hochdosierten Präparaten ist allerdings Vorsicht geboten - so können eine erhöhte Lichtempfindlichkeit und Wechselwirkungen mit verschiedenen Medikamenten, wie Antidepressiva, Blutverdünnern, Hormonpräparaten, Immunsuppressiva auftreten.
THYMIAN
(Thymus vulgaris)
Pflanze des Mutes und des Selbstvertrauens
Der echte Thymian galt bei den Kelten als Symbol der Weiblichkeit, der Fruchtbarkeit und auf spiritueller Ebene als Schutzkraut und Mutspender.
Thymian hilft, seelischen Ballast und die Vergangenheit loszulassen, reinigt Körper und Geist und unterstützt Konzentration und innere Stärke.
Er hat antibakterielle, schleimlösende und entkrampfende Wirkungen, so dass der Thymian heute besonders in der Behandlung von Erkältungskrankheiten und chronischer Bronchitis Einsatz findet.
Daneben enthalten die Blätter aber auch Gerbstoffe und Bitterstoffe zur Behandlung von Entzündungen, Völlegefühl und Magen- Darmbeschwerden.